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怀孕后,这几种调味品要忌了,宝宝容易有危险

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书童

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author 发表于 2017-11-13 18:00:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

怀孕后,这几种调味品要忌了,宝宝容易有危险

怀孕后的禁忌,多的是你想不到的,做什么事情都要受到限制,连喝一口水都不能自主,真是倍感委屈,但是想想几个月之后那个可爱的小东西,妈妈们都能坚强的挺过去。怀孕之后妈妈们就要特别注意了,一些对胎宝宝不好的事情还是要杜绝,不该吃的就不要吃了,不该做的也要特别注意了,一定要听从婆婆这个过来人的经验提醒。
“吃”在孕期是个特别敏感的事情,孕期孕妈要多补充有利于宝宝和孕妈身体的营养,同时孕期这些调味品,孕妈能不吃就别吃或者少吃,不然宝宝容易发生危险。
43.jpg
一、辣椒
一般女性都很喜欢吃辣的食物,麻辣烫,酸辣粉,火锅等都是主打辣的,而且辣是生活中非常普通的调味品,一般人吃了都没事,顶多长几个痘痘,过几天就消下去了,但是对于孕妇而言,辣椒可不是个好东西,孕妇吃的辣椒过多容易便秘、上火或者出现痔疮,如果严重的情况下可能会对胎宝宝造成伤害,所以孕妈吃辣椒要慎重,能不吃就别吃了。
Tpis:孕期孕妇容易便秘,可以多喝水,吃蔬果,喝一些燕麦粥、吃一些营养营养品等,可以缓解便秘,同时也能补充孕期孕妇所需的营养。
二、味精(鸡精)
怀孕后就不能像之前一样吃口味重的东西,很多孕妈怀孕后口味很挑剔,如果在吃东西的时候缺少了味精的调味,食物必然就不大好吃。味精里面的主要成分是谷氨酸钠,它是一种化学物品,虽然具有调味鲜美食物的作用,但是孕期吃的过多对孕妈和胎儿都不好。
如果吃的味精过多,会导致孕妈血液中的谷氨酸钠过多,会影响钙、锌等的吸收,孕妈体内缺乏这些营养元素势必影响胎宝宝的正常发育。
Tpis:孕期少吃或者别吃味精,多补充各种营养元素,保证胎儿正常发育。
三、醋
很多孕妇听信俗语酸儿辣女,于是在孕期就会吃很多的醋,其实现在的醋很多都是有一些物质配成的,很少有纯天然的醋,而且醋吃多了容易影响孕妇身体的酸碱平衡,从而会引发一系列的身体疾病,更重要的是很可能会影响胎儿的正常发育。
Tpis:孕期还是科学补充营养,不要吃太多的醋,当然如果能保证是纯天然的可以少吃一点儿。
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白丁

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一天天的这也不能吃那也不能吃 我们孕妇全凭一口仙气儿吊着
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白丁

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都说酸儿辣女。醋不让吃。辣椒也不让吃。那吃啥啊。
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白丁

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我怀孕了也天天吃辣椒,儿子还聪明
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不吃辣椒无法吃饱饭
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白丁

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author 发表于 2017-11-13 18:01:09 | 显示全部楼层
都吃过了?出外面吃饭能不吃有味精的菜吗?直接说不吃东西就没事了
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秀才

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author 发表于 2017-11-13 18:01:16 | 显示全部楼层
味精和鸡精怀孕之前也不吃 之前很能吃辣的 后来得了咽炎 就不吃了 怀孕以后想吃辣的 但是一吃完就坏肚子 所以也不太吃 醋吃的比这两种要多一点 但也没有特别多
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白丁

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author 发表于 2017-11-13 18:01:23 | 显示全部楼层
怀孕之后更想吃辣的,越辣越好[捂脸][捂脸][捂脸]
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秀才

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author 发表于 2017-11-13 18:01:48 | 显示全部楼层
完全胡说!味精是化学物品?有点科学常识好不好?任何天然食材都是由化学物质组成的!!再说,味精是从粮食里提取的!别因为有个精字就想当然的胡说!!
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